Tajemnice snów – co mówi nam podświadomość?
Sny od wieków fascynują ludzi. W starożytnym Egipcie uważano je za wiadomości od bogów, a w średniowieczu często przypisywano im nadprzyrodzone znaczenie. Dziś, choć nauka zna wiele mechanizmów rządzących snem, nadal pozostaje on pełen zagadek. Co tak naprawdę dzieje się w naszej głowie, gdy śpimy? I czy sny mogą mówić nam coś istotnego o nas
Minimalizm – droga do prostszego życia
Współczesny świat pędzi w zawrotnym tempie. Codziennie jesteśmy bombardowani informacjami, ofertami zakupów, powiadomieniami z mediów społecznościowych. W tym chaosie coraz więcej osób odnajduje spokój w… prostocie. Minimalizm, bo o nim mowa, to nie tylko trend wnętrzarski, ale sposób życia, który przynosi prawdziwą ulgę. Czym właściwie jest minimalizm? Minimalizm to świadome ograniczenie ilości posiadanych rzeczy, ale